Используйте Apple Watch Activity Sharing, чтобы соревноваться и сравнивать с друзьями

Мотивация является ключом к любому режиму фитнеса. Поддерживать здоровый образ жизни - непростая задача, а толчок от друзей, склонных к фитнесу, может стать мощным стимулом для поддержания ваших тренировок. Разделение активности Apple Watch может помочь.

Обмен часто упоминается как один из способов продолжать двигаться в позитивном направлении в упражнениях. Пользователи Apple Watch могут использовать приложение «Активность» на iPhone, чтобы делиться своими достижениями в области фитнеса с семьей и друзьями, а также получать в ответ много мотивации.

Apple Watch Sharing принимает разные формы. Для людей, участвующих в программе здорового питания, таких как «Наблюдатели за весом», это может означать регулярные встречи с другими участниками для сравнения записей, празднования успехов и преодоления препятствий. Для владельцев Apple Watch совместное использование позволяет вам конкурировать с другими пользователями Apple Watch, создавать задачи, отправлять мотивацию и регистрироваться со своими друзьями, склонными к здоровью.

Рекомендуемые:

  • Как изменить ориентацию Apple Watch и почему вы можете захотеть
  • Как проанализировать ваши тренировки Apple Watch
  • Apple Watch Music или подкасты не работают, как исправить

Делиться - это забота

Проверьте прогресс своего друга с помощью Apple Watch Activity Sharing.

Как следует из самого названия, обмен на Apple Watch означает, что вы можете увидеть, как кто-то еще делает, закрывая кольца Apple Watch, и наоборот. Вы также можете анализировать свои тренировки.

В настоящее время общедоступная информация включает в себя:

  • Информация о вашем движении, упражнениях и стойке, а также ваши цели для каждого
  • Минуты упражнений
  • Сожженные калории
  • Часы стояли
  • Шаги, которые вы сделали, и пройденное расстояние

На сегодняшний день другая информация, такая как ваш пульс или данные о состоянии здоровья, не передается в Apple Watch. Следует также отметить, что вы получите данные об активности за неделю только на экране общего доступа в приложении «Действия».

Настройте Apple Watch Sharing.

Чтобы поделиться данными Apple Watch, обоим пользователям нужны Apple Watch. Количество людей, которые могут делиться данными, ограничено 40 пользователями.

Добавить контакт для обмена.

  1. Выберите приложение « Активность» на iPhone.
  2. Нажмите вкладку « Общий доступ ».
  3. Выберите « + » в правом верхнем углу дисплея.
  4. На этом экране начните печатать, чтобы найти контакт, который вы хотите начать обмениваться информацией. Вы также можете выбрать друзей из списка предложенных контактов.
  5. Нажмите Отправить . Подождите, пока ваши друзья примут приглашение.

Принять или отклонить приглашение.

Когда вы получите приглашение начать обмен данными с Apple Watch, вы получите уведомление на своих Apple Watch. Нажмите Принять или игнорировать . Вы также можете принять или отклонить приглашение с помощью приложения «Активность».

Когда кто-то приглашает вас поделиться Активностью или участвовать в соревнованиях, на ваших Apple Watch появляется уведомление.

Поделитесь только информацией о вашем кольце.

Вы также можете отправить свою текущую или прошлую информацию о звонке Apple Watch пользователям, не принадлежащим Apple Watch, или тем, кому вы не хотите делиться текущей информацией об активности. Вы можете поделиться через электронную почту, сообщения, любимую социальную сеть и многое другое.

  1. Коснитесь вкладки « История » в приложении «Активность» на iPhone.
  2. В верхней части экрана коснитесь кольца Apple Watch, чтобы указать дату, когда вы хотите поделиться.
  3. Нажмите значок « Поделиться» в правом верхнем углу экрана.
  4. Выберите, как вы хотите поделиться своими данными и следуйте инструкциям.

Вы можете поделиться своими кольцами деятельности с друзьями и семьей для мотивации.

Как у них дела?

Вы можете просмотреть текущий статус ваших друзей через приложение «Активность» на Apple Watch и iPhone.

В Apple Watch откройте приложение «Активность» и проведите пальцем влево. Нажмите на друга и просмотрите информацию. На iPhone зайдите в приложение Activity и нажмите на вкладку «Общий доступ». Выберите друга и просмотрите его данные.

Отправить дополнительную мотивацию.

Вы всегда можете отправить сообщение своему другу через приложение «Активность» на Apple Watch для мотивации.

  1. Откройте приложение « Активность» на Apple Watch.
  2. Проведите пальцем влево, затем поверните цифровую корону, чтобы перейти к нижней части.
  3. Чтобы отправить сообщение всем своим друзьям, нажмите « Отправить сообщение всем ».
  4. Чтобы отправить сообщение одному другу, нажмите на друга, прокрутите вниз, затем нажмите « Отправить сообщение» .

Организуйте соревнования.

Получите награды, когда ваш конкурс заканчивается.

Начиная с iOS 12 и watchOS 5 в 2018 году, пользователи Apple Watch могут приглашать друзей для участия в семидневных соревнованиях. В течение этого времени оба пользователя получают очки, выполняя свои кольца активности. Вы получаете очки за каждый процент, который вы добавляете к своим кольцам каждый день, зарабатывая до 600 очков в день. Вы можете заработать до 4200 баллов за время соревнования. Когда конкурс заканчивается, победитель получает вознаграждение.

Вы можете бросить вызов другу через Apple Watch или через приложение «Активность» на вашем iPhone.

Бросьте вызов через Apple Watch.

Чтобы пригласить друга на соревнование от Apple Watch:

  1. В Apple Watch коснитесь приложения « Активность» .
  2. Проведите пальцем влево, коснитесь друга, которого вы хотите оспорить.
  3. Прокрутите вниз и нажмите « Конкурировать» .
  4. Нажмите Пригласить [Имя] и подождите, пока ваш друг примет или отклонит приглашение.

Чтобы пригласить друга на соревнование с iPhone:

  1. На iPhone коснитесь приложения « Активность» .
  2. Нажмите вкладку « Общий доступ ».
  3. Выберите друга, с которым вы хотите посоревноваться.
  4. Прокрутите вниз и нажмите « Конкурировать» .
  5. Нажмите Пригласить [Имя] и подождите, пока ваш друг примет или отклонит приглашение.

Чтобы получить награды за активность, используйте фитнес-приложения на Apple Watch для достижения своих целей.

Устранение неполадок, связанных с общим доступом на Apple Watch.

Если у вас возникли проблемы с совместным использованием для Apple Watch, имейте в виду, что для совместного использования активности требуется iOS 10 и watchOS 3 или более поздняя версия. Чтобы соревноваться с друзьями, вам понадобится iOS 12 и watchOS 5 или более поздняя версия.

Если вы подключили более одного Apple Watch к своему iPhone, убедитесь, что все ваши часы используют последнюю версию watchOS. В противном случае вкладка «Общий доступ» будет недоступна в приложении «Действия», iPhone или Apple Watch.

Ошибки при отправке или получении приглашений для обмена?

Если у вас возникли проблемы с отправкой или приемом приглашений для обмена, вы должны выйти из своей учетной записи iCloud.

  1. Нажмите на приложение Настройки на iPhone.
  2. Выберите свое имя в верхней части этого экрана.
  3. Прокрутите до нижней части экрана и нажмите « Выйти ».
  4. На том же экране нажмите « Войти » и снова войдите в свою учетную запись, используя данные своей учетной записи iCloud.
  5. Еще раз, попробуйте добавить своего друга или искать приглашение, как описано выше.

Если что-то все еще не работает, убедитесь, что у вашего друга есть (или все еще есть) Apple Watch. Кроме того, убедитесь, что ваш iPhone может подключаться к Интернету и все еще подключен к iCloud.

Еще один совет по устранению неполадок: перезагрузите iPhone и Apple Watch и посмотрите, решит ли это проблему.

Возможно, проблема в конце вашего друга. Убедитесь, что на их устройствах используется новейшее программное обеспечение и что их iPhone подключен к сети. Кроме того, предложите им выйти из iCloud на своем iPhone. Попросите их перезагрузить оба устройства.

Что вы думаете об Apple Watch Sharing Activity? Вы используете обмен или конкурируете с другими? Дайте нам знать в комментариях ниже!